KDYŽ MENOPAUZA OTEVŘE STAVIDLA ZRANĚNÍ
Menopauza přináší do života žena vlastně i mužů novou dynamiku.
Často je spojená s nepříjemnými pocity v těle i na duši, odmítnutím, rezignací, urputnou snahou o zastavení stárnutí..
Nezeptá se nás dopředu, zda jsme na ni připravené. Z prvního záchvěvu, kterého si možná ani nevšimneme, proroste do každé oblasti našeho života.
Čím více se jí bráníme, tím více narůstá příznaků..
Čím více ji nechceme, tím urputněji nám zaklepe na dveře..
Čím více ji odmítáme, tím silněji a razantněji udeří..
A často tam, kde jsme ji nečekaly.
Menopauza přichází někdy po špičkách, někdy jako náhlý úder blesku.
Přináší bolest nad tím, co už se nevrátí.. Přináší obavy, strach z toho, co na nás čeká..
Často obojí opředené růžovými a černými myšlenkami. Reakce na ni může být podobná kterémukoliv jinému období, kdy k nám přišla nová výzva, změna..
Může vyvolat očekávání, ale i silnou stresovou reakci celého našeho organismu.
Možná uvidíš, že reaguješ přesně tak, jako jindy v krizi.
Můžeš se stáhnout, dělat, že se nic neděje, nebo nebýt vidět.
Můžeš začít vybuchovat a křičet, hroutit se a nečekaně udeřit na každého, kdo se vyskytne ve tvé blízkosti.
Můžeš začít obviňovat ze všech svých problémů Menopauzu, partnera, nebo sebe sama.
Možná po čase uvidíš, jak se otevřela stavidla tvých zranění, jak se přihlásily o slovo znovu všechna tvá místa, která prožila bolest, zranění..
Možná se jí, Menopauze, nebudeš chtít chvíli podívat ani do očí, ani na záda.
Možná se jí začneš vyhýbat. Podobně jako nepříjemné kolegyni v práci, či sousedce, která tě prudí. Možná to bude chvíli trvat, než najdeš odvahu a setkáš se s ní. Možná se chvíli budeš cítit v nebezpečí, v nekomfortu, bez možnosti cokoliv ovlivnit.
Uvnitř si začneš klást otázky, které tě ještě včera nezajímaly. Vlastně tě ani nenapadly. Možná začneš cítit větší ostražitost, větší citlivost, větší nutkání se pozorovat, zkoumat, kritizovat.
Možná začneš utíkat ke sportu, k jídlu, k nakupování, k alkoholu..
Možná začneš přibírat na váze, nebo hubnout, zažívat úzkosti, záchvaty zuřivosti a hněvu, neustálou ostražitost, napětí, nejistotu..
Možná pocítíš i pocit nespravedlnosti, konečnosti života, tíhu představ o stárnutí, bezmoc..
A možná právě tady si začneš pokládat otázky a zkoumat, co s tím dál.
Možná v tuhle chvíli začneš hledat možnosti, cestu, pochopení, oč tu vlastně kráčí a jak se tím dá projít. Jak být zase v bezpečí. Jak to zvládnout..
Ráda tě doprovodím.
Marci