O sóje jsem věděla, ale moje milovaná cizrna taky?

Dostala jsem tento komentář pod příspěvkem o fytoestrogenech v potravinách, estrogenové dominanci, nízkém progesteronu a bylinkách.

V příspěvku jsem zmiňovala, jak právě potraviny působící podobně jako estrogeny, fytoestrogeny, nejsou úplně optimální pro ženu v perimenopauze. Podrobněji se o tom zmiňuji v několika dalších článcích tady na blogu a také v Testu: Test hormonální rovnováhy pro ženy.

Nezapomeň, milá ženo, že vždy záleží na našem aktuálním stavu. 

A hlavně na tom konkrétním originálním jedinečném organismu. Na tvém organismu.

A samozřejmě pak i dávka dělá, zda je to jed, či lék. 

A vše působí synergicky.. Takže i souvislosti, kontext tvého životního příběhu dělá dost. 

Možná tvoje radost a láska k cizrně (či k čemukoliv jinému - dosaď si podle sebe) udělá v tu pravou chvíli víc, než obavy. A ty rozhodně šířit nechci. Jen posílám inspiraci, objevené možné souvislosti.. 

Objímám tě a přeji ti, abys prošla menopauzou bezpečně a s hlavou vztyčenou. 

Nádherný den, milá.