VELKÁ MALÁ NEZBYTNOST PRO HORMONÁLNÍ ROVNOVÁHU

Zkus uhodnout, co mám na mysli.

Začnu malou nápovědou..

Fialová barva v plynném skupenství

Kosočtverečná krystalografická soustava

Nejvíce ho je v moři 

Využívá se při výrobě piva při kontrole zcukření

Je to antiseptikum

Je často součástí chemických žertů, vybuchuje

V nouzových stavech se používá k čištění a desinfekci vody.

Podporuje štítnou žlázu a tím další hormony

Píše se jako měkké I

Potřebujeme ho v době dospívání i v období perimenopauzy ještě více, než po celý náš život. 

Je nedostatkovým zbožím v oblastech, kde je daleko k moři. Tedy i v našem srdci Evropy.

Je absolutně nezbytný pro zdravou štítnou žlázu, prsa, vaječníky, prostatu…

Jak poznám, že mi chybí?

Prvními, nenápadnými příznaky nedostatku jódu jsou zvýšené únava, pokles soustředěnosti, zpomalené reflexy, pocit chladu v končetinách, později např. suchá kůže, zácpa, chudokrevnost či zvýšení tělesné hmotnosti. 

U žen může dojít k prodloužení menstruačního cyklu. Celé tělo se doslova zpomaluje.